Dziś uczennice i uczniowie klas 4–6 oraz 7–8 uczestniczyli w spotkaniu z panią Katarzyną Patyk z PaletY Diet. Tematem spotkania były zaburzenia odżywiania.
Pani dietetyk wyjaśniła, czym są te zaburzenia, kto jest na nie szczególnie podatny i jak się objawiają. Zwróciła też uwagę, że coraz młodsi zmagają się z tym problemem, dlatego tak ważna jest rozmowa o emocjach i o tym, jak postrzegamy samych siebie.
Pani dietetyk podkreśliła, że zdrowe odżywianie to nie tylko to, co jemy, ale też jak o sobie myślimy.
To było wyjątkowe i bardzo potrzebne spotkanie, które zachęciło nas do refleksji nad codziennymi nawykami i podejściem do własnego zdrowia.
Dziękujemy pani Katarzynie za odwiedzenie naszej szkoły.
Więcej informacji można znaleźć na Instagramie, Facebooku i TikToku Paleta Diet dr Patrycja Kłósek-Bzowska - dietetyk kliniczny, psychodietetyk